꿀
꿀을 한 숟가락 먹는 것만으로도 효과가 있다.
마늘
마늘 한 쪽을 잘 구워 꿀을 섞어 천천히 먹는다. 급성 위염으로 구토 등이 날 때 사용한다.
무
무 간 것을 생으로 먹는 방법은 일반적이다.
묵은 생강
묵은 생강을 스푼 1/3 정도 갈아 된장국이나 맑은 장국에 섞어 마신다.
재배 난(蘭)
재배 난(난과의 다년초)의 뿌리는 사열포라고 한다. 약용이 되며 위염 등 위장병에 효과가 있다. 하루에 5-10g 삶아 마신다. 이 액체가 위점막을 자극으로부터 보호해 준다.
이질풀
이질풀과 결명차를 반반으로 삶아 차 대용으로 마시는 일도 효과가 있다.
쓴풀
쓴풀 다섯 대를 잘게 썰어 뜨거운 물을 부어 마신다. 매일 계속 마시는 일이 완치의 지름길이다.