당근
당근을 갈아 그대로 먹는다. 아니면 당근 간 것을 천으로 짜서 즙을 만들어 술잔으로 1,2잔 정도 마셔도 효과가 있다. 당근은 기관지 점막을 강하게 하고 저항력을 을이기 때문에 효과적이다.
참마
곱게 간 참마와 질경이를 짜낸 즙 15cc를 합해 따뜻하게 데워 하루에 두 번 먹는다.
연근
연근 마디쪽을 갈아낸 즙을 술잔 한 잔 정도의 분량씩 하루 석 잔(3회)을 마신다.
배
배 1개를 갈아서 꿀을 넣어 마신다.
된장, 무, 갓
가래에 피가 섞이는 기관지염에 효과적이다. 된장 10g, 갓 5g, 무 10g을 넣고 끓여 마신다.
은행
은행 10g 정도를 삶아 이를 꿀에 발라 먹는다. 매일 시행해야 효과가 있다.