감기는 만병의 근원입니다.
감기에 걸렸다고 생각되면 우선 몸을 따뜻하게 하고 잠을 자는 게 제일입니다.
달걀술
정종 50cc에 달걀 2개를 넣고,설탕을 첨가해 잘 저어 마신다.
매실
매실장아찌 1-2개를 검게 구워 찻잔에 넣은 뒤 더운 물을 부어 마시면 효과적이다.
생강
생강 6g을 갈아 물을 부어 열을 가하고 벌꿀을 넣어 마신다.
파
파에는 땀을 나게 하는 작용이 있다.
대파 3개를 잘게 썰어 더운 물에 넣어 끓인다. 이를 다시 가제로 짜고, 그 국물을 잠자기 전에 마시면 땀이 나오면서 감기가 낫는다.
알로에
감기에 걸려 목이 아프고 기침이 나올 때 쓴다. 알로에잎을 씻어 3-4cm 정도를 간다.한 컵 분량으로 더운물을 부어 마시면 효과적이다. 이에 벌꿀이나 레몬즙을 섞으면 마시기 쉽다.